Методы психологического консультирования и психотерапии

1. Когнитивно-бихевиоральная терапия (направлена на изменение жизни, избавление от симптомов, путем изменения мышления и поведения)

2. Сказкотерапия (метод, использующий сказку для решения задач в области коррекции поведения, профилактики психологических отклонений, психологической и психотерапевтической помощи и др.)

3. Символдрама (направление современной психоаналитически ориентированной психотерапии, основу которой составляет представление чувственное переживание образов на свободную или заданную психотерапевтом тему (мотив), соответствующих настроению)

4. Гештальт (метод, направленный на развитие самосознания, усиление телесных реакций через работу с образами из сновидений, метафорами и др.)

5. Арт-терапия (направление, основанное на применении для терапии искусства и творчества, имеющее целью воздействие на психоэмоциональное состояние)

6. Библиотерапия (метод, использующий литературу как одну из форм лечения словом для прояснения неразрешенных конфликтов, личностных проблем, изменения настроения)

7. Психодрама (метод, использующий драматическую импровизацию для изучения внутреннего мира человека)

8. Психогимнастика (метод, в котором главным средством коммуникации является двигательная экспрессия с помощью мимики, пантомимы для снятия напряжения, развития внимания, сокращения эмоциональной дистанции между членами группы, тренировки понимания невербального поведения людей и способности выражать собственные чувства и мысли с помощью невербального поведения)