5.3.1. Содержание соревнования
5.3.1. Содержание соревнования.
Время выполнения командных дисциплин роуп скиппинга (спортивной скакалки) представлено в табл. 1.
Таблица. 1.
Время выполнения спортивных дисциплин
|
NN
|
Наименование дисциплины
|
Время дисциплины
|
|
1
|
Прыжки 4 человека
|
120 сек
|
|
2
|
Прыжки через две скакалки 4 человека
|
180 сек
|
|
3
|
Вольные упражнения - группа
|
60 - 75 сек
|
|
4
|
Прыжки через две скакалки 1 человек
|
60 - 75 сек
|
|
5
|
Прыжки через две скакалки 2 человека
|
60 - 75 сек
|
|
6
|
Командные соревнования
|
2 - 4 мин
|