3. Нормативы специальной физической подготовки

3.1.

Скоростное ведение мяча 20 м

с

не более

8

8,9

3.2.

Прыжок вверх с места со взмахом руками

см

не менее

49

45

3.3.

Челночный бег на дистанции 28 м за 40 с

м

не менее

249

221

3.4.

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа