1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м с высокого старта

с

не более

6,5

1.2.

Челночный бег 3 x 10 м с высокого старта

с

не более

9,6

1.3.

Бег на 1000 м с высокого старта

мин, с

не более

7.0

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

(от уровня скамьи)

количество раз

не менее

+2

1.5.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

8

1.6.

Прыжок в длину с места с отталкиванием двумя ногами и приземлением на обе ноги

см

не менее

130