1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег 15 м с высокого старта

F3

с

не более

4

F2

5

F1

7

1.2.

Бег 15 м с хода

F3

с

не более

3,6

F2

4,6

F1

6,4

1.3.

Бег 30 м с высокого старта

F3

с

не более

4,7

F2

5,3

F1

5,8

1.4.

Бег 30 м с хода

F3

с

не более

4,3

F2

5,0

F1

5,5

1.5.

Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги

F3

см

не менее

205

F2

190

F1

175

1.6.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук

F3

количество раз

не менее

1

F2

F1