Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Упражнения на выносливость

Бег 1 км (мин., сек.)

3,30

3,50

4,00

4,20

4,30

4,50

5,00

5,30

или

бег на 3 км (мин., сек.)

12,30

12,45

13,00

13,30

14,0

14,30

15,0

15,30