Распоряжение ОАО "РЖД" от 27.09.2019 N 2144/р (ред. от 28.09.2024) "Об утверждении Инструкции по охране труда для оператора по обслуживанию и ремонту вагонов и контейнеров" (вместе с "ИОТ РЖД-4100612-ЦДИ-155-2019. Инструкция...")

II. Упражнения физкультурных пауз

Физкультурная пауза повышает двигательную активность, стимулирует деятельность нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной систем, снимает общее утомление, повышает умственную работоспособность.

Вариант 3 Вариант 1