3.3.2. Сгибание и разгибание рук из положения сидя в коляске при травме шейного отдела позвоночника (количество раз)

Тестирование проводится в гимнастическом (спортивном) зале или на универсальной спортивной площадке. Место выполнения испытания может быть огорожено, чтобы участнику никто не мешал в достижении максимального результата.

Сгибание и разгибание рук выполняется из исходного положения: сидя в коляске с упором рук на подлокотники коляски, туловище и ноги составляют угол, стопы упираются в подножки коляски.

По готовности участника судья подает команду на выполнение испытания.

Разгибая руки необходимо поднять туловище над сиденьем коляски с согнутыми под углом 90 градусов ногами, затем сгибая руки вернуться в исходное положение, зафиксировав его на 1 с, продолжить выполнение испытания.

Засчитывается количество правильно выполненных циклов, состоящих из сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи.

Для обеспечения выполнения испытания (теста) участником и дополнительной фиксации коляски допускается помощник (волонтер, судья при участниках).

Ошибки, в результате которых испытание (тест) не засчитывается:

- отсутствие фиксации на 1 с в исходном положении;

- явно видимое неравномерное разгибание рук;

- руки разгибаются в локтях не полностью;

- в ходе выполнения испытания угол между туловищем и ногами участника более 90 градусов;

- участник начал выполнение испытания (теста) без команды судьи.