Таблица 5. Общие положения о трассах соревнований

Таблица 5

Общие положения о трассах соревнований

	ОПИСАНИЕ	категория	перепад высоты	продолжительность	состав команды
спринт	разнообразная короткая трасса с подъемом, спуском и ходьбой с лыжами, закрепленными на рюкзаке в квалификационном забеге, четвертьфинале, полуфинале и финале. Начиная с четверти финалов и далее, в забегах участвуют по 6 спортсменов.	SM/SW	макс. 80 м	3'30" +/- 30 сек для лучших SM/SW
		EM/EW
		JM/JW
		CM/CW <***>
вертикальная гонка	подъем на лыжах для индивидуальных гонщиков без пешеходного участка с лыжами на рюкзаке. Вертикальная гонка возможна вне трассы, вдоль нее по уплотненному снегу с минимальной шириной 2 м. Зона финиша (после финишной черты) должна быть абсолютно плоской или с небольшим спуском минимум 6 м шириной	SM/SW	500 - 700 м
		EM/EW
		JM/
		JW	400 - 500 м
		CM/CW <***>
гонка	Минимально 3 подъема/спуска на горных склонах. Самый длинный подъем не должен превышать 50% общего положительно набора высоты. В общем наборе высоты (положительный + отрицательный):	SM	1600 - 1900 м	1,5 - 2 часа
		EM
		SW	1300 - 1500 м
		EW
		JM
	- 85% трассы должно проходиться на лыжах;	JW	900 - 1200 м
		CM <***>
	- Не более 5% трассы должно проходиться пешком (тропы, лесные следы, и т.д.);
		CW <***>
	- Не более чем на 10% трассы должны быть технические участки, которые проходятся с лыжами, закрепленными на рюкзаке (горные хребты, кулуары, и т.д.)	SM	> 2100 м	3 часа максимум для 1-ой команды	2 участника <**>
		SW	> 1800 м		2 участника <**>
командная гонка
	Юниоры стартуют по женским трассам.
эстафета	Этап эстафеты должен включать 2 различных подъема, которые проходят участники с участком пешеходной части на 2-м подъеме. Каждый участник может участвовать только в ОДНОЙ эстафете (это означает, что, если кадет участвует во взрослой эстафете, он или она не может бежать в молодежной эстафете - то же самое для женщин)	SM	150 to 180 m	max 15 min	4 участника
		SW			3 участника
		YOUTH			3 участника кадеты М и Ж стартующих обязательно на 1 этапе
<> В команде может быть по 3 участника. <*> Категория кадетов не участвует в кубке мира.

2. Описание спортивных дисциплин, по которым проводятся соревнования Специальные положения для спринтерской гонки (Приложение N 16)