Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Таблица 15. Наименования и видимые проявления ошибок участников при выполнении подтягивания

Таблица 15

Наименования и видимые проявления ошибок участников

при выполнении подтягивания

Наименование ошибки

Видимое проявление ошибки

"Подбородок"

Подбородок не поднят выше грифа перекладины

"Нет фиксации"

И. п. не зафиксировано на 0,5 с (рис. 8.1)

"Рывок"

Резкое, порывистое движение руками и/или ногами (например, рис. 8.2 - "Рывок" бедрами)

"Взмах"

Маятниковое движение с остановкой (голенями и т.д.) (рис. 8.3, 8.4)

"Волна"

Поочередное резкое нарушение прямой линии ногами и т.д. (рис. 8.5)

"Поочередно"

Явно видимое поочередное сгибание рук

"Руки согнуты"

При приходе в и. п. руки согнуты в локтевых суставах

"Одна рука"

Вис на одной руке

"Остановка"

Нарушение непрерывности движения вверх

"Голова"

Резкое движение головой вверх

"Касание"

Касание любого предмета, кроме грифа перекладины, любой частью тела

Примечание 1: ошибка "Руки согнуты" не засчитывается участнику в случае наличия у него неустранимых последствий ранее перенесенного повреждения локтевого сустава, препятствующего полному выпрямлению руки, что должно быть подтверждено медицинской справкой и врачом соревнования до начала выполнения упражнения первым участником соревнования. При этом рука, не имеющая указанного ограничения подвижности, должна быть выпрямлена полностью.

Примечание 2: ошибка "Рывок" засчитывается участнику в случаях, приводящих к облегчению его движения вверх.

00000023.png

00000024.png

00000025.png

00000026.png

00000027.png

"Нет фиксации"

Рис. 8.1

"Рывок"

Рис. 8.2

"Взмах" голенями

Рис. 8.3

"Взмах" бедрами

Рис. 8.4

"Волна"

Рис. 8.5

Рис. 8. Ошибки участников при выполнении подтягивания