Тема 15. Недопинговые методы повышения спортивной работоспособности

Тема 15. Недопинговые методы повышения

спортивной работоспособности

Рациональное планирование тренировочного процесса. Необычные условия тренировок. Физиотерапевтические методы. Массаж. Спортивное питание. Рационализация режима. Рекреация. Психологическая подготовка спортсмена.