Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Толчок ДЦ (длинный цикл)

А.7.12. Выполняется по тем же правилам, что и толчок.

А.7.13. Опуская гири вниз, разрешается делать один замах назад, пронося их между ногами или через стороны.

А.7.14. Запрещается остановка гирь в положении виса. В этом случае подается команда "Стоп".