ПОДГРУППА ПРЫЖКОВ В ГРУППИРОВКЕ (TUCK FAMILY)

C 262: ПРЫЖКОМ ГРУППИРОВКА - TUCK JUMP

Ценность 0.2

1.	Вертикальный прыжок, в котором ноги сгибаются вперед, колени близко к груди в положение группировка.
2.	При приземлении ноги вместе.

C 263: ПРЫЖКОМ ПОВОРОТ НА 180° И ГРУППИРОВКА - 1/2 TURN TUCK JUMP

Ценность 0.3

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 180°.
2.	Находясь в воздухе, показать группировку.
3.	При приземлении ноги вместе.

C 264: ПРЫЖКОМ ГРУППИРОВКА И ПОВОРОТ НА 360° - 1/1 TURN TUCK JUMP

Ценность 0.4

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 360°.
2.	Находясь в воздухе, показать группировку.
3.	При приземлении ноги вместе.

C 265: ПРЫЖКОМ ПОВОРОТ НА 540° В ГРУППИРОВКУ - 1 1/2 TURN TUCK JUMP

Ценность 0.5

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 540°.
2.	Находясь в воздухе, показать группировку.
3.	При приземлении ноги вместе.

C 266: ПРЫЖКОМ ПОВОРОТ НА 720° В ГРУППИРОВКУ - 2/1 TURN TUCK JUMP

Ценность 0.6

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 720°.
2.	Находясь в воздухе, показать группировку.
3.	При приземлении ноги вместе.

C 273: ПРЫЖОК В ГРУППИРОВКУ С ПРИЗЕМЛЕНИЕМ В ШПАГАТ - TUCK JUMP TO SPLIT

Ценность 0.3

1.	Вертикальный прыжок в группировку.
2.	Тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в шпагат.

C 274: ПРЫЖОК С ПОВОРОТОМ НА 180° В ГРУППИРОВКУ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ В ШПАГАТ - 1/2 TURN TUCK JUMP TO SPLIT

Ценность 0.4

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 180° в группировку.
2.	Тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в шпагат.

C 275: ПРЫЖОК С ПОВОРОТОМ НА 360° В ГРУППИРОВКУ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ В ШПАГАТ - 1/1 TURN TUCK JUMP TO SPLIT

Ценность 0.5

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 360° в группировку.
2.	Тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в шпагат лицом в том же направлении, что и в исходном положении.

C 304: ПРЫЖОК В ГРУППИРОВКУ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ В УПОР ЛЕЖА - TUCK JUMP TO PUSH UP

Ценность 0.4

1.	Вертикальный прыжок в группировку.
2.	Тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в упор лежа.

C 305: ПРЫЖОК С ПОВОРОТОМ НА 180° В ГРУППИРОВКУ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ В УПОР ЛЕЖА - 1/2 TURN TUCK JUMP TO PUSH UP

Ценность 0.5

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 180° в группировку.
2.	Затем тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в упор лежа.

C 306: ПРЫЖОК С ПОВОРОТОМ НА 360° В ГРУППИРОВКУ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ В УПОР ЛЕЖА - 1/1 TURN TUCK JUMP TO PUSH UP

Ценность 0.6

1.	Вертикальный прыжок с поворотом 360° в группировку.
2.	Затем тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в упор лежа.

C 316: ПРЫЖОК С ПОВОРОТОМ НА 180° В ГРУППИРОВКУ И ПОВОРОТ НА 180° В УПОР ЛЕЖА - 1/2 TURN TUCK JUMP 1/2 TWIST TO PUSH UP

Ценность 0.6

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 180° в группировку.
2.	Тело в воздухе, вращается на 180°, наклоняется, готовясь к приземлению.
3.	Приземление в упор лежа лицом в том же направлении, что и в исходном положении.

C 325: ПРЫЖОК В ГРУППИРОВКУ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ В УПОР ЛЕЖА НА 1 РУКЕ - TUCK JUMP TO 1 ARM PUSH UP

Ценность 0.5

1.	Вертикальный прыжок в группировку.
2.	Тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в упор лежа ноги врозь на 1 руке.

C 326: ПРЫЖОК С ПОВОРОТОМ НА 180° В ГРУППИРОВКУ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ В УПОР ЛЕЖА НА 1 РУКЕ - 1/2 TURN TUCK JUMP TO 1 ARM PUSH UP

Ценность 0.6

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 180° в группировку.
2.	Тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в упор лежа ноги врозь на 1 руке, лицом в направлении, противоположном исходному положению.

C 327: ПРЫЖОК С ПОВОРОТОМ НА 360° В ГРУППИРОВКУ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ В УПОР ЛЕЖА НА 1 РУКЕ - 1/1 TURN TUCK JUMP TO 1 ARM PUSH UP

Ценность 0.7

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 360° в группировку.
2.	Тело наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в упор лежа на 1 руке, лицом в том же направлении, что и в исходном положении.

C 337: ПРЫЖОК С ПОВОРОТОМ НА 180° В ГРУППИРОВКУ И ПОВОРОТ НА 180°, В УПОР ЛЕЖА НА 1 РУКЕ - 1/2 TURN TUCK JUMP 1/2 TWIST TO 1 ARM PUSH UP

Ценность 0.7

1.	Вертикальный прыжок с поворотом на 180° в группировку.
2.	После поворота на 180°, продолжая находиться в воздухе, тело вращается на 180°, наклоняется и готовится к приземлению.
3.	Приземление в упор лежа ноги врозь на 1 руке, лицом в том же направлении, что и в исходном положении.

Горизонтальные: подгруппа прыжков из сагиттального равновесия в упор лежа (Horizontal: Sagital Scale To Pu Family) Подгруппа прыжки согнувшись ноги врозь (Straddle Family)