Определение

Семи-контакт - это боевая дисциплина, в которой два спортсмена соревнуются в зарабатывании большего количества баллов, используя разрешенную технику со скоростью и концентрацией. Основными характеристиками семи-контакта являются контакт, техника и скорость. Соревнования по семи-контакту должны проводить в рамках легкого и достаточно контролируемого контакта. Семи-контакт является также технической дисциплиной, где уделяется одинаковое внимание технике рук и ног с атлетической точки зрения. Техника (удары руками и ногами) строго контролируются. Каждый балл - балл, который присуждается за исполнение разрешенной техники разрешенными частями рук и ног по разрешенным для атаки зонам.