9. Оценка исполнения дисциплины Степ-аэробика

Критерий

Оценка

Баллы (максимум)

Техника

Сложность движений

2,5 балла

- сложность шагов на степ-платформу, отражающих специфику вида степ-аэробики

- сложность работы рук

- сложность переходов

- движения рук одновременно с подъемом на степ-платформу

- противоположные планы:

с использованием рук

с использованием с ног

с использованием других членов команды

Техника

Интенсивность исполнения

2,5 балла

- движения, требующие больших энергетических затрат и усилий

- различные (вертикальные) уровни хореографии: - тач, лоу импакт степ, пауэр степ

- разнообразие движений на степ-платформе: тап, флики, керл, ни лифт, кик и т.д.

- многообразие использования движений рук и ног

- дополняющие движения рук на протяжении всего выступления

- быстрый темп движений

- выносливость и физическая форма

- количество пауэр степ

- различные подходы к степ-платформе, включая К, Б.

- максимальное количество подъемов на степ-платформу при минимальном количестве движений на полу

Техника

Разнообразие шагов и перемещений

2,5 балла

- шаги из всего разнообразия степ-хореографии

- различные подходы к степ-платформе, в т.ч. с изменением положения самой степ-платформы в пространстве

- разнообразие переходов от одной степ-платформы к другой

- разнообразие построений и перемещений при максимальной степ-активности

- разнообразие в положении членов команды (частые перемещения по отношению друг к другу)

- отсутствие повторений движений ног и одинаковых связок

- различные уровни работы ног: тап, флики, керл, ни лифт, кик и т.д.

- отсутствие повторений движений рук и одинаковых связок

Техника

Качество исполнения

2,5 балла

- соответствие темпа музыки уровню подготовки спортсменов

- уровень технического исполнения

- одинаковый уровень подготовки у всех членов команды

- правильная постановка стопы при подъеме и спуске со степ-платформы

- точность положений и выполнение движений с мышечным контролем

- скорость движений и четкий контроль подъемов на степ-платформу и перестроений

- осанка, в том числе правильное положение суставов,

- легкость исполнения

- уровень исполнения на протяжении всего выступления

- отсутствие запрещенных движений

- общие правила работы на степ-платформе

Артистизм

Хореография

3,0 балла

- отражение в движениях характера работы в степ-аэробике и включение максимального количества подъемов на степ с минимальным количеством движений на полу

- оригинальность в исполнении

- творческий подход в т.ч. различных подходов и положений степ-платформ в пространстве

- оригинальность и творческий подход в построениях и смене степ-платформ (не жертвуя количеством подъемов на степ)

- творческий подход при перемещениях членов команды

- одинаковое и целесообразное расстояние между членами команды

- творческий подход в хореографии линий рук и ног

- непредсказуемость последовательностей и переходов

- хореография, построенная на взаимодействии членов команды

- различные вертикальные уровни и умение использовать пространство

Артистизм

Музыкальное сопровождение

2,5 балла

- выбор музыки и подходящий темп

- сочетание музыки и движений

- характер, ритмический рисунок и прочие особенности музыкального сопровождения

- тема музыкального сопровождения

- соответствие темпа музыкального сопровождения уровню подготовки спортсмена

Артистизм

Синхронность исполнения

2,5 балла

- одинаковый уровень подготовки

- одинаковая интенсивность исполнения

- синхронность в представлении и подаче выступления

- недопустимость солирования

Артистизм

Презентация

2,0 балла

- энергетика движений и мимическая выразительность

- восхищение и эмоциональный подъем у зрителей и судей

- эмоциональность команды

- зрительный контакт с аудиторией

- разнообразие в представлении своих навыков и мастерства

- взаимодействие с другими членами команды

- естественное выражение лица

- индивидуальный "почерк" выступления команды

- хорошая физическая форма

- костюм для выступления