Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Плавание. Мужчины, женщины

Плавание

мужчины, женщины

Координация

Плавание всеми возможными способами (оценка техники выполнения)

Выносливость

Плавание избранным способом (выполнение норматива первого спортивного разряда)

Силовая выносливость

Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 8 раз)

Скоростно-силовые способности

Прыжок в длину с места (не менее 0,9 м)

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта