Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку
Приказ Минспорта России от 30.08.2013 N 689 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта триатлон" (Зарегистрировано в Минюсте России 03.10.2013 N 30100)

Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта триатлон

Приложение N 2

к Федеральному стандарту

спортивной подготовки

по виду спорта триатлон

СООТНОШЕНИЕ

ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ

ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

ПО ВИДУ СПОРТА ТРИАТЛОН

Разделы подготовки

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

1 год

Свыше года

До двух лет

Свыше двух лет

Общая физическая подготовка (%)

25 - 40

20 - 35

14 - 20

10 - 15

8 - 12

8 - 12

Специальная физическая подготовка (%)

в том числе:

35 - 50

40 - 55

45 - 60

48 - 62

50 - 62

52 - 66

плавательный сегмент

30 - 40

35 - 45

25 - 35

24 - 30

22 - 26

18 - 22

велосипедный сегмент

-

-

8 - 10

12 - 16

16 - 20

20 - 26

беговой сегмент

5 - 10

5 - 10

12 - 15

12 - 16

12 - 16

14 - 18

Техническая подготовка (%)

в том числе:

18 - 22

18 - 24

18 - 24

18 - 24

16 - 20

11 - 15

плавательный сегмент

16 - 18

14 - 16

8 - 10

6 - 8

5 - 6

4 - 5

велосипедный сегмент

-

1 - 3

4 - 5

5 - 6

4 - 5

2 - 3

беговой сегмент

2 - 4

3 - 5

4 - 5

5 - 6

5 - 6

4 - 5

транзитная зона

-

-

2 - 4

3 - 4

2 - 3

1 - 2

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

3 - 5

3 - 5

5 - 7

5 - 7

8 - 11

8 - 12

Участие в соревнованиях, тренерская и судейская практика (%)

0,5 - 1

1 - 3

3 - 4

5 - 6

6 - 7

7 - 9

Приложение N 1. Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта триатлон Приложение N 3. Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта триатлон