Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта настольный теннис

Разделы подготовки

Этапы и годы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочный этап (этап спортивной специализации)

этап совершенствования спортивного мастерства

этап высшего спортивного мастерства

до года

свыше года

до двух лет

свыше двух лет

1

2

3

4

5

6

7

Общая физическая подготовка (%)

26 - 34

26 - 34

17 - 23

17 - 23

13 - 17

9 - 11

Специальная физическая подготовка (%)

17 - 23

17 - 23

17 - 23

17 - 23

17 - 23

13 - 17

Техническая подготовка (%)

31 - 39

31 - 39

26 - 34

26 - 34

22 - 28

22 - 28

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

9 - 11

9 - 11

17 - 23

17 - 23

22 - 28

26 - 34

Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)

4 - 6

4 - 6

9 - 11

9 - 11

13 - 17

17 - 23