Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта тяжелая атлетика

┌────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────┐

│ Разделы │ Этапы и годы спортивной подготовки │

│ подготовки ├────────────────────┬──────────────────────┬─────────────┬─────────────┤

│ │ Этап начальной │ Тренировочный этап │Этап совер- │Этап высшего │

│ │ подготовки │ (этап спортивной │шенствования │ спортивного │

│ │ │ специализации) │спортивного │ мастерства │

│ ├──────────┬─────────┼──────────┬───────────┤мастерства │ │

│ │ 1 год │ Свыше │ До двух │Свыше двух │ │ │

│ │ │ года │ лет │ лет │ │ │

├────────────────┼──────────┼─────────┼──────────┼───────────┼─────────────┼─────────────┤

│Теоретическая │4,8 - 6,2 │3,9 - 5,1│2,5 - 3,2 │ 2,6 - 3,4 │ 2,4 - 3,0 │ 3,9 - 5,1 │

│подготовка (%) │ │ │ │ │ │ │

├────────────────┼──────────┼─────────┼──────────┼───────────┼─────────────┼─────────────┤

│Общая физическая│ 41,1 - │ 37,5 - │ 23,5 - │ 20,0 - │ 17,0 - 21,9 │ 37,5 - 48,3 │

│подготовка (%) │ 52,9 │ 48,3 │ 30,3 │ 25,8 │ │ │

├────────────────┼──────────┼─────────┼──────────┼───────────┼─────────────┼─────────────┤

│Специальная │ 40,1 - │ 44,8 - │ 59,4 - │ 62,6 - │ 66,2 - 85,1 │ 44,7 - 57,5 │

│физическая │ 51,5 │ 57,6 │ 76,4 │ 80,6 │ │ │

│подготовка (%) │ │ │ │ │ │ │

├────────────────┼──────────┼─────────┼──────────┼───────────┼─────────────┼─────────────┤

│Участие в │1,2 - 1,6 │1,5 - 1,9│2,1 - 2,7 │ 2,2 - 2,9 │ 2,0 - 2,6 │ 1,6 - 2,0 │

│соревнованиях, │ │ │ │ │ │ │

│тренерская и │ │ │ │ │ │ │

│судейская │ │ │ │ │ │ │

│практика (%) │ │ │ │ │ │ │

└────────────────┴──────────┴─────────┴──────────┴───────────┴─────────────┴─────────────┘